lisa

Lisa

Huấn luyện viên, nhà văn

John Smith là huấn luyện viên thể dục được chứng nhận với hơn 10 năm kinh nghiệm trong ngành. Anh sinh ra ở London, Anh vào năm 1985 và lớn lên với niềm đam mê thể thao và thể hình. John bắt đầu hành trình rèn luyện sức khỏe của mình ở tuổi 16 khi anh tham gia một phòng tập thể dục địa phương và bắt đầu tập cử tạ.
Sau khi hoàn thành chương trình học trung học, John theo học Khoa học Thể thao tại Đại học Bath, nơi anh hiểu sâu hơn về cơ thể con người và lợi ích của việc tập thể dục. Trong thời gian học đại học, John cũng tham gia nhiều cuộc thi thể hình nghiệp dư và giành được một số danh hiệu.
Sau khi tốt nghiệp, John bắt đầu làm huấn luyện viên cá nhân tại một phòng tập thể dục địa phương, nơi anh nhanh chóng tạo dựng được danh tiếng nhờ mang lại kết quả cho khách hàng của mình. Anh ấy cũng đã trở thành một huấn luyện viên thể dục theo nhóm được chứng nhận và bắt đầu dạy các lớp như xoay người, yoga và Pilates.
Vào năm 2015, John bắt đầu kinh doanh thể hình của riêng mình, cung cấp các lớp huấn luyện cá nhân và thể hình theo nhóm ở nhiều địa điểm khác nhau quanh London. Kể từ đó, anh ấy đã mở rộng hoạt động kinh doanh của mình sang lĩnh vực huấn luyện trực tuyến và đã giúp hàng trăm khách hàng đạt được mục tiêu tập thể dục của họ.
Ngày nay, John tiếp tục là một người đam mê thể dục tích cực và đam mê giúp đỡ người khác sống một cuộc sống khỏe mạnh và hạnh phúc hơn

Bài viết mới nhất của lisa