Máy mổ bướm - Hướng dẫn Câu hỏi thường gặp Cuối cùng

Hầu hết các phòng tập thể hình thương mại đều có máy tập cơ ngực. Nó là một thiết bị sức mạnh phổ biến với nhiều mục đích sử dụng.

Bạn có muốn thêm một số máy tập bướm vào kho của mình không? Nhưng tất cả các biến thể có sẵn đang khiến bạn khó lựa chọn.

Căng thẳng không còn nữa!

Tôi đã tổng hợp hướng dẫn Câu hỏi thường gặp này, đặc biệt cho mục đích này. Nó sẽ loại bỏ tất cả sự nhầm lẫn của bạn. Và giúp bạn đi đến một quyết định có lợi.

Hãy bắt đầu…

Mục lục

1. Bản chất của máy tạo hình con bướm là gì?

Nó là một máy dựa trên sức mạnh nhắm mục tiêu vào ngực, cơ delta, v.v.  

Sự chuyển động chỉ xảy ra ở khớp vai. Nó được gọi bằng nhiều tên, như:

• Một con ruồi pec-fly
• Máy bay
• Pec-boong ruồi
• Ghế bay cần gạt, v.v.

Ngực là cơ quan trọng được sử dụng để làm việc hàng ngày. Như nâng đồ, đẩy đồ, nhặt đồ, v.v.

Máy tập cơ ngực sẽ cô lập cơ này và xây dựng sức mạnh của nó. Do đó, làm cho các hoạt động hàng ngày dễ dàng hơn và dễ quản lý. 

2. Các loại máy tập ngực bướm là gì?

Có rất nhiều biến thể của máy tạo hình bướm có sẵn trên thị trường bán buôn. Tất cả đều nhằm mục tiêu & phát triển ngực, vai và bụng.

Bao gồm các:

• Máy bắt ruồi
• Pec - máy boong
• Pec-fly & máy delt phía sau (kết hợp)

Hình 2 - Yanre Máy tập thể hình bướm

3. Có phải phiên bản pec-fly / pec-boong của máy chụp bướm có giống nhau không?

Không họ không.

Mặc dù cả hai phiên bản đều nhắm mục tiêu & phát triển các cơ của thành ngực. Có một số khác biệt giữa hai máy.

Với máy bay pec-fly, khuỷu tay thẳng hơn và tạ càng xa càng tốt. Điều này có nghĩa là có nhiều cơ hơn tham gia vào việc di chuyển trọng lượng.

Pec-fly cũng có xuất phát điểm rộng hơn.

Mặt khác, một bộ bài pec có điểm xuất phát tương đối hẹp. Khuỷu tay tạo thành góc 90 độ với sàn tập.

4. Sự khác biệt giữa máy bay pec-fly và máy bắn bướm pec-boong là gì?

Sự khác biệt giữa máy bắn bướm pec - fly và pec - boong như sau:

A PEC - MÁY BAY	A PEC - MÁY DECK PECTORAL
Cả hai cánh tay mở rộng hoàn toàn Song song với sàn nhà Cần nhiều cơ hơn để di chuyển tạ Nhắm đến phần ngực bên ngoài Phạm vi chuyển động rộng Điểm xuất phát rộng hơn	Cánh tay uốn cong ở khuỷu tay Một góc 90 độ với sàn Cần ít cơ hơn để di chuyển trọng lượng Nhắm mục tiêu vào ngực bên trong Phạm vi chuyển động bị hạn chế Điểm xuất phát hẹp

5. Các tính năng quan trọng của máy tạo hình cánh bướm là gì?

Các tính năng chính của máy tạo ngực bướm khiến nó trở nên linh hoạt là:

• Tiện ích bổ sung (giá đựng chai, móc treo khăn, giá đỡ điện thoại di động, v.v.)
• Trọng lượng bổ sung gia tăng trên ngăn xếp trọng lượng
• Hiển thị bảng hướng dẫn
• Cánh tay chuyển động ngang
• Tay cầm xoay 
• Đệm lưng có góc cạnh
• Chiều cao ghế có thể điều chỉnh
• Ngăn xếp trọng lượng công suất cao

Chỗ ngồi trên Yanre Máy tập cơ ngực bướm của Fitness có thể điều chỉnh lò xo xoắn. Lò xo xoắn giúp cho việc thay đổi chiều cao yên xe trở nên êm ái và thoải mái.

Hình 5 - Ghế lò xo xoắn điều chỉnh

6. Các tính chất của máy pec-fly / sau-delt, bướm là gì?

Nó là một máy chức năng kép nhắm mục tiêu vào ngực và các cơ delta. Các tính năng chính của nó là:

• Cánh tay trục có thể điều chỉnh
• Được xây dựng trong lưu trữ
• Nhiều vị trí tay cầm
• Hai bài tập trong một máy
• Điểm bắt đầu có thể điều chỉnh
• Pop-pin để chuyển đổi giữa pec-flys và phía sau delts
• Nhiều vị trí bắt đầu
• Chồng trọng lượng vải liệm đầy đủ
• Chiều cao ghế có thể điều chỉnh
• Dấu chân nhỏ
• Cáp tải nặng

Sự kết hợp pec-fly / phía sau-delt bởi Yanre Thể dục chuyển dịch nhịp nhàng giữa hai bài tập. Nó là một chiếc máy chắc chắn và thoải mái, với cấu trúc bằng thép mạnh mẽ.

Hình 6 - Máy chụp ngực kết hợp bướm pec-fly, delt phía sau

7. Làm thế nào để chuyển đổi giữa pec-fly / phía sau-delt, trên một máy chụp ngực kết hợp bướm?

Ở phía trên của các tay chuyển động, là hai bánh xe điều chỉnh. Một chốt pop được sử dụng để chuyển đổi giữa bài tập pec-fly và pec-deck.

Hình 7 - Điều chỉnh ở đầu các cánh tay chuyển động

Nếu bánh xe điều chỉnh ở vị trí số XNUMX, bánh xe này sẽ được thiết lập để điều chỉnh phía sau. Vị trí ba trở lên có nghĩa là cho một con ruồi pec-fly.

Ngoài ra, đối với pec-fly, người dùng hướng ra ngoài. Trong khi đó, đối với đệm sau, ngực tựa vào miếng đệm lưng.

Hình 8 - Cơ chế điều chỉnh với chân bật

8. Chức năng của CAM trong máy chụp bướm là gì?

Mục đích của CAM là thay đổi điện trở của máy chụp bướm. CAM duy trì sự căng thẳng trong nhóm cơ mục tiêu.

CAM đang bật Yanre Máy tập của Fitness được làm từ chất liệu POM. Nó rất mạnh và cho phép CAM trơn tru & dễ dàng trên các khớp.

9. Ưu điểm của máy tạo ngực cánh bướm là gì?

Những ưu điểm của máy tạo ngực bướm như sau:

• Cô lập
• Các tính năng có thể điều chỉnh
• Combo Máy tập cơ ngực
• Đào tạo Iso-lateral
• Giảm rủi ro thương tật
• Tư thế tốt hơn

Cô lập

Cô lập có nghĩa là một nhóm cơ hoặc khớp đơn lẻ bị cô lập bởi máy tập thể dục. Máy tập cơ ngực hoạt động trên cơ ngực.

Nó làm như vậy bằng cách cô lập khớp vai.

Các tính năng có thể điều chỉnh

Có nhiều bộ phận điều chỉnh trong máy tạo ngực bướm. Có thể tăng giảm chiều cao ghế khi cần thiết. 

Các cánh tay chuyển động cũng có thể điều chỉnh được. Để chuyển từ bài tập này sang bài tập khác. 

Một số máy có bộ phận bấm chân. Nó đưa các cánh tay chuyển động về phía trước để chúng dễ dàng tiếp cận.

Tất cả các tính năng có thể điều chỉnh này làm cho máy tập bướm trở nên linh hoạt. Và có thể thích ứng với tất cả các loại người dùng.

Hình 9 - Chiều cao ghế có thể điều chỉnh

Combo Máy tập cơ ngực

Tùy thuộc vào nhà sản xuất, máy tạo ngực bướm có thể là:

• Standalone
• Kết hợp

Máy tập kết hợp nhắm đến nhiều cơ hơn. Chúng cũng tiết kiệm chi phí về lâu dài.

Đào tạo Iso-lateral

Tầm quan trọng của tính năng này không thể được nhấn mạnh đủ. Tập luyện đồng thời đảm bảo rằng cả hai bên của cơ thể đều phát triển như nhau.

Các cánh tay chuyển động có thể được di chuyển cùng nhau hoặc từng cánh một. Theo các hướng giống nhau hoặc ngược chiều nhau. Tải trọng có thể giống nhau ở cả hai bên hoặc khác nhau.

Giảm rủi ro thương tật

Nguy cơ chấn thương thấp đối với máy tập ngực. Người dùng đang ngồi và đường di chuyển được cố định để tăng thêm độ an toàn. 

Không có căng thẳng trên lưng và không cần cốt lõi để ổn định trọng lượng. Điều này làm cho một máy tập cơ ngực phù hợp cho cả những người mới bắt đầu.

Tư thế tốt hơn

Máy tập cơ ngực giúp cải thiện tư thế và giảm căng thẳng cho vai và lưng do phải ngồi cả ngày.

10. Có thể nâng cấp chồng cân của máy tập ngực bướm được không?

Không, bạn không nên thêm trọng lượng vào chồng trọng lượng cố định của mình mà không hỏi nhà sản xuất.

Giới hạn khối lượng xếp chồng là có lý do. Máy của bạn được tạo ra để xử lý trọng lượng đó. Thêm vào nó mà không có hướng dẫn của chuyên gia là không an toàn.

Hỏi nhà sản xuất của bạn xem có bản nâng cấp nào cho chồng cân của bạn không. Một số nhà sản xuất có các ngăn xếp trọng lượng nặng hơn tùy chọn cho máy của họ.

Tất nhiên chúng phải được mua riêng.

Hoặc mua một máy tập cơ ngực với tùy chọn trọng lượng bổ sung gia tăng. Đối với một 5 lbs. trọng lượng bước lên, trọng lượng gia tăng là một nửa của trọng lượng đó (2.5 lbs.)

Trọng lượng cộng thêm tăng dần sẽ giúp bạn xây dựng sức mạnh dần dần. Và nó đủ nhỏ để không làm hỏng máy của bạn hoặc gây thương tích cho bạn.

Hình 10 - Ngăn xếp khối lượng của máy chụp ngực bướm được chọn lọc

11. Bạn nên tìm kiếm gì ở máy tạo ngực bướm trước khi đặt hàng?

Nếu bạn muốn đặt hàng sỉ máy tập ngực con bướm. Sau đó, bạn nên xem xét các tính năng sau:

• Điều chỉnh - Nó làm cho máy thích ứng với người dùng ở mọi quy mô. 
• Pec-ga - Điều này có nghĩa là có một tùy chọn để thực hiện hai hoặc nhiều loại bài tập ngực.
• Cân nặng có khả năng - Công suất trọng lượng cao hơn làm cho thiết bị cường độ Linh hoạt.
• Phạm vi của chuyển động - Máy có phạm vi chuyển động được kiểm soát là tốt nhất để tránh chấn thương.
• Phụ kiện - Những điều này làm cho thiết bị thể dục hấp dẫn hơn đối với người dùng (ví dụ như giá đỡ chai & điện thoại di động, bảng hướng dẫn, v.v.) 
• trọng lượng máy - Máy nhẹ hơn dễ dàng di chuyển & cất giữ khi không sử dụng.
• Thi công vững chắc - Thép định hình cao giúp cho máy có độ bền lâu dài.
• Bọc ghế - Đệm mút mật độ cao với bọc da PU cao cấp cho đồ nội thất là tốt nhất cho thể dục thương mại thiết bị.
• Kết thúc - Hai lớp sơn tĩnh điện hoặc một lớp mạ crom có ​​khả năng chống mồ hôi & chống rỉ sét.
• Chính sách bảo hành - Luôn kiểm tra thời hạn bảo hành do nhà sản xuất cung cấp.

12. Máy tập ngực cánh bướm có tốt hơn tạ tự do (tạ đòn, tạ đòn, v.v.) không?

Trọng lượng tự do và máy tập dựa trên sức cản đều có vị trí của chúng trong một thói quen tập luyện. Trọng lượng tự do giúp tăng cường cơ ổn định và tốt hơn cho việc xây dựng sức mạnh.

Nhưng chúng cũng dễ gây chấn thương và khó sử dụng cho người mới bắt đầu.

Thiết bị như máy tập ngực bướm rất an toàn để sử dụng, dễ học và có sẵn ở hầu hết các phòng tập thể dục.

Do đó, có thể lập luận rằng máy tập ngực cánh bướm vượt trội hơn so với máy tập tạ tự do.

Hình 11 - Trọng lượng tự do (Dumbbells)

13. Máy tập cơ ngực có thân thiện với người mới bắt đầu không?

Những phẩm chất sau đây giúp máy tập ngực bướm dễ sử dụng cho người mới bắt đầu.

• Dễ dàng sử dụng một ngăn xếp trọng lượng
• Bảng hướng dẫn
• Đường chuyển động bị hạn chế
• Không có tạ
• Vị trí ngồi
• Chiều cao ghế có thể điều chỉnh
• Đệm tựa lưng để hỗ trợ
• Đường cong học tập ít hoặc không có

14. Tôi có thể tùy chỉnh máy tạo ngực bướm không?

Có, bạn có thể.

Thiết bị bán buôn có thể được tùy chỉnh để quảng cáo thương hiệu của bạn tốt hơn. Và giữ cho cơ sở khách hàng của bạn tương tác.

Yanre thể dục cung cấp tùy chọn để tùy chỉnh:

• Logo
• Thiết kế logo
• Bảng màu
• Màu sắc của vải bọc

Khi đặt hàng của bạn cho máy tập ngực bán buôn. Thảo luận các yêu cầu của bạn với nhà sản xuất.

Cung cấp cho họ một mẫu những gì bạn muốn tùy chỉnh và họ sẽ đáp ứng mong muốn của bạn.

15. Trạm pec là gì?

Pec-station là một thuật ngữ được sử dụng cho một máy có thể thực hiện nhiều hơn một bài tập ngực.

Như: Một combo Pec-fly / sau delt (Máy tạo ngực bướm)

Một trạm pec tiết kiệm không gian và hiệu quả về chi phí. Và nó có thể được sử dụng để cô lập nhiều nhóm cơ hơn một cách tương đối.

16. Loại tải trọng nào được sử dụng trong máy tập bướm?

Máy tập ngực bướm là tấm tải cũng như pin được nạp. 

Máy mổ bướm dạng tấm

Máy ép ngực cánh bướm dạng tấm sử dụng các tấm cân thông thường. Các đĩa cân được mua riêng.

• Tròn
• Lỗ trung tâm 2 inch
• Có thể được sử dụng với hầu hết các máy nạp tấm
• Dễ dàng phù hợp

Máy nắn bướm nạp pin

Còn được gọi là selectorized. Chồng cân được cố định. Nó được gắn vào máy tạo ngực bướm.

• Đĩa cân hình chữ nhật
• Tăng trong các bước 5 Kg
• Trọng lượng phụ gia tăng thêm 2.5 Kg
• Chốt trọng lượng từ tính

Hình 12 - Máy chụp ngực bướm nạp pin

Hình 13 - Máy tạo hình cánh bướm nạp đĩa

17. Kết luận

Không có câu hỏi nào về tầm quan trọng của máy chụp ngực bướm đối với thương mại thiết lập phòng tập thể dục.

Nó là một máy tập thể dục bán buôn phổ biến. Tôi hy vọng rằng hướng dẫn Câu hỏi thường gặp này hữu ích cho bạn. Và bây giờ bạn đang ở một vị trí tốt hơn để đưa ra lựa chọn của mình.

Yanre Fitness sản xuất tất cả các phiên bản của máy tập bướm. Chất lượng và xây dựng là chưa từng có.

Xem qua toàn bộ phạm vi và đưa ra lựa chọn của bạn.

Bạn sẽ không phải thất vọng đâu.

Đừng ngại. Yêu cầu báo giá ngay!