Ghế tập tạ Stinger – Hướng dẫn Câu hỏi thường gặp Cuối cùng

Với tư cách là chủ sở hữu trung tâm thể hình, bạn muốn nâng cấp kho hàng của mình để thu hút khách hàng và giúp họ đạt được mục tiêu về thể hình.

 Một cách để đạt được điều này là đưa ngòi chích vào ghế cân, đây là một sự bổ sung đáng giá cho cơ sở của bạn.

Khách hàng của bạn sẽ sử dụng nó để thực hiện một số bài tập nhằm tự tin thực hiện một số chuyển động, cải thiện sức bền cơ bắp, tăng sức mạnh phần thân trên và chuẩn bị cho phần thân trên của họ để thực hiện động tác chống đẩy và các động tác khác

Bạn muốn tìm chiếc ghế tập tạ phù hợp mà khách hàng sẽ thích sử dụng và tiếp tục đến cơ sở của bạn?

Hãy tiếp tục đọc để tìm câu trả lời cho những câu hỏi mà bạn có thể gặp phải khi tìm kiếm một chiếc ghế tập tạ chất lượng cao.

Mục lục

Ghế tập tạ Stinger là gì?

Ghế tập tạ Stinger là một thiết bị có hình dáng giống với ghế tập tạ thông thường (ví dụ: ở công viên) nhưng được thiết kế để sử dụng trong việc tập tạ.

Ghế tập tạ Stinger có thể có nhiều kiểu dáng khác nhau: cố định nằm ngang, nghiêng cố định, cố định ở tư thế gập, có một phần điều chỉnh được, có hai phần điều chỉnh trở lên, có giá đỡ để giữ thanh, v.v.

Ghế tập tạ Stinger có những loại nào?

Dưới đây là các loại ghế tập tạ khác nhau.

Ghế tập tạ phẳng

Chúng là những loại ghế dài phổ biến nhất. Họ thiếu bất kỳ hình thức gắn bó nào. Cơ chính mà ghế tập tác động là ngực, trong khi các cơ phụ mà ghế tập tác động là vai và cơ tam đầu.

Hình 2: Ghế tập tạ phẳng

Ghế tập tạ Olympic

Băng ghế Olympic tiên tiến, rộng và dài. Chúng không phải là những chiếc ghế dài thông thường vì chúng chứa thêm một số thiết bị, ví dụ như đĩa cân, giá ngồi xổm, chuông không kêu, thanh, và nhiều hơn nữa. Ghế tập tạ Olympic là một thiết bị tập luyện bằng máy thích hợp cho phép thực hiện một số bài tập nâng cao, bao gồm các bài tập cơ tứ đầu, băng ghế dự bị, ngồi xổm, v.v.

Hình 3: Ghế tập tạ Olympic

Ghế tập tạ có thể điều chỉnh

Ghế tập tạ có thể điều chỉnh rất linh hoạt, cho phép thực hiện nhiều bài tập bằng cách điều chỉnh ghế tập để đáp ứng nhu cầu. Tất cả các bài tập với băng ghế phẳng, cùng với một số bài tập như ép nghiêng, bấm vaivà tạ bay, đều có thể thực hiện được nhờ băng ghế tập tạ có thể điều chỉnh được.

Hình 4: Ghế tập tạ có thể điều chỉnh

Ghế tập bụng

Được thiết kế chính xác để thực hiện các bài tập cơ bụng, tư thế ngồi tập bụng có thể bằng phẳng, nghiêng hoặc dốc. 

Hình 5: Ghế tập tạ bụng 

Ghế tập tạ có thể gập lại

Bạn có muốn một chiếc ghế dài di động? Ghế tập tạ gấp có thể dễ dàng gấp lại và mang đi bất cứ đâu. Các tính năng bị hạn chế vì băng ghế phải gập lại, vì vậy những băng ghế này có thể phẳng hoặc có thể điều chỉnh được.

Hình 6: Ghế tập tạ gấp gọn

Ghế cuộn tròn của nhà thuyết giáo Stinger

Ghế dài uốn cong của Preacher rất tiện lợi và có diện tích bề mặt nhỏ. Nó giữ cho cánh tay của những người tập thể dục ở đúng vị trí, giúp họ hoạt động trên bắp tay. 

Mặc dù bạn có thể không thể cuộn tròn trọng lượng lớn như vậy, nhưng bạn vẫn sẽ được hưởng lợi khi có khả năng cách ly mạnh hơn.

Hình 7: Ghế cuộn tròn của nhà thuyết giáo Stinger

Điểm khác biệt của ghế tập tạ Stinger với các ghế tập khác là gì?

Không giống như ghế tập tạ tiêu chuẩn tại nhà thường mềm và nhão, ghế tập tạ Stinger thiên về sự ổn định hơn là sự thoải mái. Đó là lý do tại sao chúng được trang bị một miếng xốp mật độ cao và ống thép chịu lực để có thể hỗ trợ mọi thứ, từ máy ép tạ cho đến các động tác bước lên.

Ngoài ra, không giống như hầu hết các băng ghế cố định, băng ghế dài có các điểm điều chỉnh lưng, từ thẳng đứng đến phẳng.

Ghế tập tạ thương mại có thể hỗ trợ các trọng lượng khác nhau không?

Có, nó có thể hỗ trợ các trọng lượng khác nhau. Khả năng chịu trọng lượng mà bạn đang tìm kiếm phụ thuộc vào một số yếu tố, chẳng hạn như cân nặng của bạn và tần suất sử dụng ghế tập tạ. 

Điều đó nói lên rằng, một chiếc ghế tập tạ thương mại phải hỗ trợ tối thiểu 300 pound. Điều đó có nghĩa là nó đủ chắc chắn để chịu được trọng lượng lớn hơn nữa, khiến nó phù hợp với phòng tập thể dục thương mại nơi người dùng có cân nặng khác nhau.

Ghế tập tạ phẳng có thể so sánh với ghế có thể điều chỉnh như thế nào?

Ghế tập tạ phẳng được sử dụng để tập thể dục khi ngồi, nằm hoặc đứng. Chiếc ghế này lý tưởng cho các bài tập lưng, vai và bụng. Mặt khác, ghế tập tạ có thể điều chỉnh nhằm mục đích nhắm vào các cơ cụ thể mà các bài tập truyền thống thường bỏ qua. Nó liên quan đến các bài tập vai nhiều hơn so với một chiếc ghế phẳng.

Ghế tập tạ có thể điều chỉnh được có nhiều bộ phận hơn ghế phẳng. Kết quả là, nó có xu hướng cồng kềnh hơn và đắt hơn một chút so với băng ghế phẳng. Tương tự như vậy, ghế tập tạ có thể điều chỉnh cần được bảo trì nhiều hơn vì chúng có nhiều phụ kiện hơn, chẳng hạn như bấm chân, cong cánh tay, giá đỡ và nhiều thứ khác, cần được quan tâm.

Sử dụng ghế tập tạ có thể điều chỉnh đòi hỏi người ta phải sử dụng tạ nhẹ hơn do góc định vị và độ không ổn định của ghế. Nhưng đối với ghế tập tạ phẳng, bạn có thể tập luyện với các mức tạ khác nhau.

Ghế tập tạ Stinger được làm từ chất liệu gì?

Ghế tập tạ Stinger được làm từ nhiều vật liệu kim loại khác nhau, chủ yếu là gang, thép cacbon, thép cacbon mạ crom, nhôm và thép không gỉ.

Chiếc ghế dài nơi bạn tựa lưng được thiết kế bằng bọt mềm để tạo sự thoải mái.

Tất cả các vật liệu đều có độ bền cao và đủ chắc chắn để đảm bảo hiệu suất ở mức cao nhất có thể.

Tại sao ghế tập tạ Stinger tốt cho phòng tập gym thương mại?

Ghế tập tạ Stinger là một khoản đầu tư tốt nhờ có nhiều bài tập mà nó cung cấp. Từ động tác bay quả tạ đến chống đẩy từ từ đến cuộn dây tập trung cho đến ép vai bằng tạ, băng ghế đều có thể cung cấp tất cả.

 Cấu trúc chắc chắn và bền bỉ của nó có thể chịu được va đập với vật nặng trong thời gian dài; Băng ghế của chúng tôi có thiết kế tiện dụng, có đệm để mang lại những buổi tập luyện an toàn, thoải mái và hiệu quả.

Ghế tập tạ Stinger có độ bền như thế nào?

Băng ghế của chúng tôi có độ bền cao nhờ kỹ thuật hàng đầu được sử dụng để chế tạo chúng. Chúng cũng được làm từ vật liệu chất lượng cao, chẳng hạn như thép không gỉ, nhôm giúp chúng chắc chắn. 

Tuy nhiên, độ bền cũng phụ thuộc vào cách bạn bảo quản ghế tập tạ.

Bụi và mồ hôi là chất xúc tác làm giảm tuổi thọ của ghế tập tạ của bạn, vì vậy, một chút trách nhiệm sẽ giúp ích rất nhiều trong việc đảm bảo ghế tập tạ của bạn đứng vững trước thử thách của thời gian.

Ghế tập tạ có thể tùy chỉnh được không?

Vâng, nó là vậy! Yanre Fitness có thể tùy chỉnh các tấm, logo, đầu nối, nắp thanh, cầu nối và bất kỳ bộ phận nào của máy mà bạn mong muốn.

Tuy nhiên, bạn sẽ cần thêm tiền để tùy chỉnh ghế tập tạ cho phù hợp với nhu cầu của mình.

Làm thế nào để bạn duy trì một chiếc ghế tập tạ Stinger?

Kiểm tra thiết bị tập thể dục thường xuyên đảm bảo tuổi thọ lâu dài. Dưới đây là một số mẹo để duy trì ghế tập tạ của bạn.

● Giữ thói quen vệ sinh thường xuyên. Đảm bảo bạn làm sạch mọi thứ. Sử dụng bình xịt khử trùng như Windex hoặc Lysol để lau các bề mặt có đệm sau khi tập luyện.

● Bôi trơn tất cả các bộ phận chuyển động

● Ngăn chặn việc lạm dụng ghế tập tạ ngay khi bạn nhận thấy

● Kiểm tra sách hướng dẫn để biết các mẹo vệ sinh và bảo trì chính xác.

● Thực hiện kiểm tra hao mòn hàng tháng

Có cần thiết phải mua giàn tập tạ song song với ghế tập tạ không?

Ban đầu, giá tạ có thể không cần thiết, nhưng bạn có thể thêm lồng/nửa giá đỡ khi bạn có thể tập với tạ nặng hơn khi bạn phát triển. Tuy nhiên, nếu bạn kiên trì mua một giá tạ, hãy cân nhắc mua một hệ thống ghế tập tạ kèm lồng; nó cung cấp một bài tập toàn thân trong một thời gian dài.

Giá đỡ tạ mang lại sự linh hoạt, đặc biệt cho những người có đĩa cân và chuông nằm xung quanh rất nhiều. Hãy nhớ rằng giá đỡ trọng lượng chiếm một lượng không gian đáng kể và chúng khá đắt tiền.

Ghế tập tạ Stinger chiếm bao nhiêu không gian?

Khoảng không gian tối thiểu cho khu vực tập luyện khi sử dụng ghế tập tạ (phẳng hoặc có thể điều chỉnh) là khoảng 10 ft x 10 ft. Một băng ghế dự bị Olympic có thể yêu cầu diện tích dài 10 ft và rộng 12 ft.

Lắp đặt ghế tập tạ Stinger có dễ không?

Vâng, đúng vậy! Tất cả những gì bạn phải làm là kiểm tra hướng dẫn sử dụng và bạn sẽ có nó. Hướng dẫn lắp đặt rất dễ thực hiện và sau khi bạn lắp đặt băng ghế đầu tiên, phần còn lại sẽ là bước hướng dẫn. 

Bạn có thể di chuyển ghế tập tạ Stinger từ nơi này sang nơi khác không?

Có, bạn có thể di chuyển ghế tập tạ, đặc biệt khi sắp xếp các thiết bị trong phòng tập hoặc thậm chí khi vệ sinh. Lắp bánh xe trên ghế giúp di chuyển dễ dàng.

Ghế tập tạ Stinger linh hoạt như thế nào?

Tính linh hoạt của ghế tập tạ Stinger bắt đầu từ sự đa dạng của các bài tập mà nó có thể giúp người ta thực hiện. Trong khi sử dụng những chiếc ghế dài này, người dùng có thể thử các bài tập lưng, máy ép ghế, máy ép tạ và nâng tạ.

Khía cạnh thứ hai làm cho chiếc ghế này trở nên linh hoạt là tính linh hoạt. Ghế tập tạ có thể điều chỉnh linh hoạt để bạn có thể nghiêng nó ở các góc khác nhau. Băng ghế có khoảng cách giữa phần trên và ghế ngồi, vì vậy bạn có thể điều chỉnh vị trí của băng ghế cho các bài tập khác nhau. Ngoài ra, bạn có thể điều chỉnh ghế theo chiều dọc và di chuyển đến các độ cao khác nhau khi tập luyện. 

Ghế tập tạ Stinger có độ ổn định như thế nào?

Ghế tập tạ Stinger đủ chắc chắn và ổn định để phù hợp với trình độ chuyên môn của bạn. Điều này được cho là nhờ trình độ kỹ thuật cao và việc sử dụng vật liệu chất lượng được sử dụng để sản xuất những chiếc ghế dài chắc chắn và chắc chắn này.

Bạn càng có nhiều kinh nghiệm trong các bài tập tạ và càng tập thể dục thường xuyên thì băng ghế của bạn sẽ càng bị hao mòn. Điều này đang được nói, hãy đảm bảo bạn chọn một chiếc ghế tập tạ dựa trên sức mạnh, cân nặng và chiều cao của bạn.

Trước khi mua ghế tập tạ Stinger cần chú ý điều gì?

Một số yếu tố cần được xem xét trước khi đặt hàng ghế tập tạ. 

Những cái chính là: 

• Giá cả
• Không gian có sẵn 
• Tần suất sử dụng máy 
• Độ bền 
• Chính sách bảo hành 

Ghế tập tạ Stinger có giá siêu phải chăng và độ bền cao.

Lời cuối

Chúng tôi hy vọng câu trả lời cho những câu hỏi trên sẽ giúp bạn dễ dàng tìm được chiếc ghế tập tạ phù hợp cho phòng tập của mình.

Nếu bạn có thêm bất kỳ câu hỏi nào chưa được giải quyết trong hướng dẫn này, vui lòng liên hệ với chúng tôi.

Và nếu bạn muốn mua ghế tập tạ Stinger chất lượng từ Yanre Fitness, hãy liên hệ với chúng tôi ngay hôm nay để được báo giá nhanh chóng.