Các loại máy squat thương mại theo chức năng

Máy squat 45 độ

Loại máy squat này được thiết kế để mô phỏng động tác squat với tạ truyền thống nhưng được bổ sung thêm các tính năng an toàn. Người dùng đứng trên bệ một góc 45 độ và đẩy vào tấm đệm cản gắn trên xe trượt để thực hiện chuyển động.

Máy Squat V

Máy tập squat chữ V là một thiết bị tập thể dục cho phép người dùng thực hiện động tác squat khi đứng trên bệ hình chữ V. Thiết kế của máy giúp giảm áp lực lên vùng lưng dưới trong khi vẫn tác động vào cơ chân, khiến nó trở thành lựa chọn phổ biến cho những ai muốn tăng cường sức mạnh cho phần thân dưới mà không gặp nguy cơ chấn thương.

Máy squat nghiêng

Máy squat nghiêng là một thiết bị cử tạ được sử dụng để thực hiện động tác squat ở một góc nghiêng. Máy này được thiết kế để tập trung nhiều hơn vào cơ tứ đầu đồng thời giảm căng thẳng cho lưng dưới. Đó là một lựa chọn tuyệt vời cho những người muốn cô lập và tập trung vào cơ chân mà không ảnh hưởng đến hình dáng của họ.

Máy tập squat từ chối

Đó là một phòng tập thể dục thiết bị sức mạnh thương mại cho phép người dùng thực hiện động tác squat ở một góc nghiêng. Máy này được thiết kế để nhắm vào cơ mông, gân kheo và cơ lưng dưới, khiến nó trở thành một lựa chọn phổ biến cho những ai muốn tăng cường sức mạnh ở những vùng này. Đây cũng là một sự thay thế tuyệt vời cho những người gặp khó khăn với các bài tập squat truyền thống do đau khớp hoặc các vấn đề về vận động.

Máy squat ngang

Máy squat ngang được thiết kế để cho phép người dùng thực hiện động tác squat khi nằm ngửa. Biến thể này có thể hữu ích cho những người có vấn đề về lưng hoặc đầu gối, những người không thể thực hiện động tác squat truyền thống.

Máy ngồi xổm

Máy này được thiết kế để nhắm vào cơ tứ đầu, cơ mông và gân kheo. Người dùng ngồi trong tư thế ngồi và đẩy vào các miếng đệm cản gắn trên xe trượt để thực hiện động tác. Tôi thực sự khuyên dùng máy squat ngồi vì nó mang lại bài tập an toàn và hiệu quả cho mọi người phòng tập thể dục các cấp.

Máy squat dọc

Máy squat đứng từ Yanre Fitness, uy tín nhà sản xuất thiết bị sức mạnh, được thiết kế để cho phép người dùng thực hiện động tác squat khi đứng lên, với trọng lượng đặt trên vai. Máy này có thể giúp cải thiện sự cân bằng và ổn định.

Các loại máy squat thương mại theo bài tập

Máy Squat Lunge

Yanre Máy tập thể dục squat lunge giúp mọi người thực hiện nhiều bài tập thân dưới khác nhau, bao gồm squat và lunge. Máy này thường có một bệ lớn để người dùng đứng và một bộ tay cầm mà người dùng có thể bám vào để hỗ trợ. Nền tảng di chuyển lên xuống dọc theo một đường thẳng đứng, cho phép người dùng thực hiện động tác squat và lung tung với hình thức và sự hỗ trợ phù hợp.

Máy tập cơ mông

Máy Glute Squat thường có bệ đỡ chân lớn và một bộ tay cầm mà người dùng có thể bám vào để hỗ trợ. Điều này nhắm vào cơ mông và các cơ khác ở phần dưới cơ thể, mang lại một bài tập hiệu quả cho những người muốn tăng cường và làm săn chắc các cơ ở phần dưới cơ thể. Tôi có thể chứng thực tính hiệu quả của nó trong việc nhắm mục tiêu và làm săn chắc cơ mông cũng như các cơ ở phần dưới cơ thể khác.

Cân nhắc khi mua máy Squat thương mại

Độ bền và chất lượng xây dựng

A thiết bị tập thể dục tải tấm thương mại giống như một chiếc máy squat nên được chế tạo để chịu được việc sử dụng nhiều và được làm từ vật liệu chất lượng cao có thể đáp ứng nhu cầu sử dụng nhiều lần của nhiều người dùng. Hãy tìm những chiếc máy được chế tạo từ thép chịu lực cao và có khung chắc chắn được thiết kế để hỗ trợ nhiều loại thân máy và trọng lượng khác nhau.

Cân nặng có khả năng

Đảm bảo chọn máy squat có trọng lượng chịu được trọng lượng nặng nhất mà người dùng máy sẽ nâng được. Điều này đặc biệt quan trọng trong môi trường thương mại nơi người dùng có quy mô và sức mạnh khác nhau.

Điều chỉnh

Máy squat bạn chọn phải có thể điều chỉnh được để phù hợp với nhiều đối tượng người dùng và bài tập khác nhau. Hãy tìm những loại máy có nhiều vị trí đặt tấm lót chân, điều chỉnh đệm lưng và tùy chọn mức tạ để đảm bảo rằng người dùng của bạn có thể thực hiện nhiều bài tập khác nhau một cách an toàn và hiệu quả.

Các tính năng an toàn

An toàn là điều tối quan trọng khi sử dụng bất kỳ loại thiết bị thể dục nào và máy squat thương mại cũng không ngoại lệ. Hãy tìm những máy có các tính năng an toàn như điểm dừng an toàn có thể điều chỉnh, tấm lót chân bằng cao su và tay cầm thoải mái mang lại cảm giác cầm chắc chắn trong quá trình tập luyện.

Dễ sử dụng

Tốt nhà sản xuất thiết bị tập thể dục ở Trung Quốc hiểu rằng máy squat thương mại phải dễ sử dụng và điều chỉnh, ngay cả đối với người mới bắt đầu. Tại Yanre Fitness, máy của chúng tôi có bộ điều khiển trực quan, hướng dẫn rõ ràng và phần đệm thoải mái cho phép người dùng thực hiện các bài tập với hình thức và kỹ thuật phù hợp.

Uy tín thương hiệu

Chọn một thương hiệu uy tín có bề dày kinh nghiệm sản xuất máy squat thương mại chất lượng cao. Tôi khuyên bạn nên đọc các bài đánh giá và xin lời khuyên từ các chuyên gia thể dục để đảm bảo rằng bạn đang đầu tư vào một thiết bị đáng tin cậy và hiệu quả.